Зависимость затрагивает все сферы жизни, и каждый, кто так или иначе сталкивался с этой проблемой, знает, что медицинское лечение – это только начало. Любой специалист с опытом работы в данной сфере подтвердит: чтобы не вернуться к алкоголю или наркотикам сразу после выхода из медицинского учреждения, необходимо пройти реабилитацию. Но что именно дает реабилитационный центр?
Безопасность
В первое время после прекращения употребления наркотиков или алкоголя зависимый человек действительно находится в очень уязвимом и незащищенном состоянии. Прибавим к этому различные внешние факторы, которые становятся неизбежными спутниками активной зависимости: натянутые отношения с близкими, трудности на работе, проблемы с правоохранительными органами, долги. Зачастую человек просто не в состоянии справиться с обрушившейся на него реальностью, и происходит срыв.
В первые дни трезвой жизни реабилитационный центр становится чем-то вроде надежной крепости, которая ограждает человека от внешних неприятностей. Еще один важный момент – благодаря тому, что пребывание в центре анонимно, резидент полностью защищен от нежелательных контактов со своим прежним окружением.
Помимо этого, в стенах реабилитационного центра совершенно точно нет никакой возможности достать и употребить – и даже в моменты слабости, когда резидент центра уже готов все бросить и сдаться, он продолжает оставаться трезвым. В такие моменты критически важную роль играет поддержка окружающих, и специалисты авторитетного профессионального наркологического центра (клиники) всегда окажут квалифицированную психологическую помощь 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Навыки проживания эмоций без помощи алкоголя или наркотиков
За время употребления алкоголь и наркотики прочно закрепляют за собой функцию некого «костыля» – любое эмоциональное переживание сопровождается приемом того или иного вещества: чтобы снять стресс, облегчить горе, пережить расставание, усилить наслаждение, избавиться от скуки… Таким образом, человек очень быстро теряет навыки, позволяющие справляться с жизнью такой, какая она есть. Очень часто наши резиденты описывают свое состояние в начале трезвости, как будто «без кожи» — любое, даже самое небольшое переживание воспринимается как серьезная драма, из которой не видно выхода.
Именно поэтому такое значение приобретает терапевтическая составляющая реабилитационной программы. Все мероприятия направлены на формирование навыков идентификации и конструктивного выражения своих чувств. После завершения курса реабилитации в большинстве случаев клиенты рассказывают, что в результате такой работы над собой приобрели осознанность в собственных ощущениях и эмоциях. А это, в свою очередь, позволяет сохранять спокойствие в непростых ситуациях, совершать меньше компульсивных поступков, быть человеком, с которым легко и приятно общаться – согласитесь, приятный бонус к приобретенной трезвости!
Возможность разобраться в себе
В основе реабилитационной программы – ежедневная индивидуальная и групповая работа с психологом. Терапевтические сессии в таком объеме – отличная возможность разобраться в себе и решить те внутренние конфликты и противоречия, которые когда-то и привели к чрезмерному употреблению алкоголя и наркотиков.
Находясь в непрерывном терапевтическом процессе человек стремительно развивается, преодолевает все новые барьеры и трудности. С помощью специалистов он находит в себе внутреннюю мотивацию к новой жизни, в которой нет места алкоголю и наркотикам. А инструменты, полученные в процессе, помогают в дальнейшем самостоятельно справляться с любыми жизненными ситуациями
Знания о проблеме
Лекции и семинары о природе зависимости – регулярные мероприятия в реабилитационном центре. Знания, полученные в результате, помогают резидентам лучше понять себя и предпринять необходимые действия, чтобы не спровоцировать рецидив в будущем. Как правило, ближе к завершению курса реабилитации пациенты настолько хорошо владеют материалом о природе зависимости, о воздействии алкоголя и наркотиков на различные процессы в организме и психику, что могут сами в рамках волонтерской деятельности проводить данные лекции для тех, кто только начал программу в реабилитационном центре.
Ответственность
Способность брать на себя обязательства и выполнять их – важнейший навык, который нужно сформировать в процессе реабилитации после долгого употребления алкоголя и наркотиков. Терапевтическая программа выстроена таким образом, что каждый день резидент берет на себя ту или иную ответственность. Это может быть обязательство выполнить задание в определенный срок, посетить терапевтическое мероприятие, помочь разобраться с письменным заданием кому- то, кто только начал процесс реабилитации.
Таким образом, каждый день выполняя чуть больше обязательств, чем до этого, человек постепенно учится брать на себя ответственность за свою жизнь в целом.
Процесс реабилитации состоит из множества элементов, которые в совокупности дают больше, чем просто трезвость. Работа с психологом, тренинги, работа над письменными заданиями, самоанализ – все это позволяет человеку раскрыть свой потенциал и обрести уверенность в себе, чтобы вернуться к полноценной жизни полным сил для достижения новых целей.
